تەندروستی

5 رۆژ پێش ئێستا دەتوانی خۆت چارەسەری ئەم حاڵەتانە بکەیت بەشێوەیەکی سروشتی و ئاسان ..!!

• 

  پێش 2 هەفتە چارەسەری چەوری خوێن بکە بەچەند ڕێگایەکی سروشتی

• 

  پێش 2 هەفتە چەند خووێک خانەکانی مێشک لەناو دەبات..!!

• پێش 2 هەفتە

  نیشانە شاراوەکانی نەخۆشی شەکرە

• پێش 3 هەفتە

  لە ماوەی 15 رۆژدا زیاتر لە 10 هەزار منداڵ داخڵی نەخۆشخانە کراون

• پێش 4 هەفتە

  پێنج هەنگاوی گرنگ بۆ کەمکردنەوەی مەترسی تووشبوون بە نەخۆشی شەکرە

• پێش 4 هەفتە

  غەززە؛ بەهۆی رێگری لە گەیشتنی پێداویستی تەندروستی زیاتر لە 900 کەس گیانیان لەدەستداوە

• پێش 4 هەفتە

  ئایا ..!! سترێس ئاستی شەكری خوێن بەرزدەكاتەوە

• 04/11/2025

  چارەسەرێکی نوێ بۆ شێرپەنجە.... بەبێ کیمیایی و تیشکی بەهێز !!

• 03/11/2025

  توێژەرانی ژاپۆن جۆرە ئاوێکیان بۆ بەرەنگاربوونەوەی چەوری جەستە پەرەپێداوە

• 25/10/2025

  خواردنی زەنجەفیل چ کاریگەرییەک لەسەر جەستە دروست دەکات؟

• 24/10/2025

  سترێس ئاستی شەكری خوێن بەرزدەكاتەوە؟